TRANSFORMA TU EQUIPO Y TU COMUNIDAD
EXPERIENCIAS DE BIENESTAR CORPORATIVO PARA EQUIPOS ENFOCADOS, EQUILIBRADOS Y DE ALTO RENDIMIENTO.
En Symphony Life 369 diseñamos experiencias de bienestar transformadoras para empresas que buscan potenciar el rendimiento de sus equipos a través del equilibrio físico, mental y emocional.
Acompañamos a colaboradores y líderes a reconectar con su cuerpo, regular su energía y gestionar el estrés de manera efectiva, creando entornos de trabajo más saludables, enfocados y productivos.
EL BIENESTAR NO ES UN LUJO
ES UNA NECESIDAD
Hoy, muchas empresas y comunidades enfrentan:
- Altos niveles de estrés
- Falta de descanso real
- Falta de enfoque y energía
- Ambientes tensos y reactivos
Esto impacta directamente en:
- La productividad
- La convivencia
- La percepción del espacio
LOS EQUIPOS MODERNOS ESTAN SOBRE CARGADOS
Yoga al Aire Libre
30 de octubre de 2024 @ 8:00 am - 5:00 pm
NUESTROS SERVICIOS
Llevamos experiencias de bienestar directamente a las empresas y comunidades para regular el sistema nervioso, activar el cuerpo, mejorar el enfoque y fortalecer la conexión del equipo.
Yoga Corporativo para el Bienestar y el Alto Rendimiento
⏱ 45 - 60 minutos
Movilidad y estiramientos adaptados al entorno laboral
Activación corporal para reducir fatiga
Técnicas de respiración integradas
👉 Resultado: reducción de tensión física, mayor energía y prevención del burnout.
Experiencia Zen Transformadora
⏱ 60 -90 minutos
Una experiencia inmersiva orientada a reducir el estrés profundo y restaurar el equilibrio físico y mental.
Incluye:
Meditación guiada
Técnicas de relajación y liberación de tensión
Terapia de sonido con cuencos de cristal
Movimiento consciente
👉 Resultado: mayor bienestar, claridad mental y recuperación energética del equipo.
Breath work
Stress & Performance Reset
⏱ 30–45 minutos
Sesión diseñada para ayudar a los equipos a reducir el estrés acumulado y recuperar claridad mental en tiempo real.
Sesión diseñada para ayudar a los equipos a reducir el estrés acumulado y recuperar claridad mental en tiempo real.
Incluye:
Técnicas de rmeditacion, respiración aplicadas
Liberación de tensión corporal a través del movimiento consciente.
Activación suave y enfoque mental
👉 Resultado: colaboradores más calmados, enfocados y productivos en minutos.
Experiencia de Relajación con Sonido (Sound Healing)
⏱ 45 - 60 minutos
Inmersión sonora para liberar estrés profundo
Recuperación mental y emocional
Ideal para cierres de semana o eventos corporativos
👉 Resultado: reducción de estrés acumulado y mayor bienestar general.
Retiros Corporativos y
Dias de Bienestar
⏱ 6 - 8 horas
Experiencias • Conexión • Cultura Organizacional
Diseñamos experiencias de bienestar para eventos corporativos, offsites y jornadas especiales.
Incluye:
Sesiones de bienestar personalizadas
Dinámicas de conexión de equipo
Experiencias de relajación y activación
👉 Resultado: equipos más conectados, motivados y alineados.
Programa de Prevención del Burnout
⏱ Programa de 4–8 semanas
Prevención • Recuperación • Sostenibilidad
Programa diseñado para prevenir el agotamiento y fomentar hábitos de bienestar sostenibles.
Incluye:
Identificación de señales de burnout
Técnicas de recuperación mental y física
Rutinas de regulación del estrés
👉 Resultado: reducción del agotamiento y mejora del bienestar a largo plazo.
Solicite una consulta para diseñar un programa personalizado para su equipo
Llevamos experiencias de bienestar directamente a tu espacio
Nuestros servicios están diseñados para organizaciones y comunidades que buscan elevar el bienestar, la energía y la experiencia de sus equipos y miembros.
Trabajamos con:
- Empresas y equipos corporativos
- Coworking spaces y comunidades profesionales
- Co-living spaces y comunidades conscientes
- Edificios residenciales y condominios
- Hoteles, resorts y espacios de hospitalidad
Llevamos:
Empresas → rendimiento y estrés
Empresas → rendimiento y estrés
Residencial / hoteles → experiencia y bienestar
Coworking / coliving → comunidad y estilo de vida
COMO FUNCIONA?
Reservas tu sesión, vamos a tu oficina y el equipo experimenta un cambio inmediato. Cada jornada está diseñada para:
- Liberar estrés acumulado
- Elevar la energía colectiva
- Fomentar conexión y presencia.
- Dejar una sensación inmediata de bienestar
Los beneficios se sienten desde la primera sesión.
El impacto real se construye con la recurrencia.
El impacto real se construye con la recurrencia.
30 de octubre de 2024 @ 8:00 am - 5:00 pm
Yoga al Aire Libre
Beneficios que impactan a tu grupo
A nivel personal
Relajación profunda
Mayor claridad mental
A nivel colectivo
Mejor armonía en el ambiente
Mas conexión
A nivel organizacional
Mayor satisfacción
Mejor percepción del espacio
Muchos creen que un evento aislado es suficiente. El problema es que el estres vuelve en días.
El bienestar real se contruye con práctica recurrente.
El bienestar real se contruye con práctica recurrente.
Nuestra Propuesta de Valor:
En Symphony Life no ofrecemos solo sesiones... Creamos experiencias que impactan directamente la energía, el enfoque y el rendimiento de las personas.
Ofrecemos bienestar que se traduce en resultados!
Taller de Bienestar para Todos
30 de octubre de 2024 @ 8:00 am - 5:00 pm
AGENDA TU PRIMERA JORNADA Y EVALUA EL IMPACTO EN TU EQUIPO DESDE TU PRIMERA SESIÓN
Conoce Más de Symphony Life 369
Joyce Lucía Charry P.
Creo Symphony Life 369, un espacio dedicado a diseñar experiencias de bienestar transformadoras para personas y equipos que buscan reconectar con su cuerpo, su energía y su verdadera esencia.
Durante más de 10 años se desempeñó como abogada en el sector de seguros, lo que le permitió conocer de cerca los altos niveles de exigencia, presión y estrés que caracterizan a los entornos profesionales actuales.
Esta experiencia marcó un punto de inflexión en sui camino, llevándola a comprender la importancia de gestionar la energía, regular el estrés y crear espacios que promuevan el equilibrio físico, mental y emocional de manera sostenible.
Impulsada también por un proceso personal de desarrollo interior que inició desde temprana edad, creó Symphony Life 369 como una respuesta a la necesidad de integrar bienestar, consciencia y calidad de vida tanto a nivel individual como en entornos laborales.
A través de prácticas como yoga, sound healing, Reiki, respiración consciente y danza de activación energética, junto con profesionales expertos en cada área de bienestar holístico, facilita experiencias que liberan tensiones, restauran el flujo vital y permiten a las personas vivir con mayor claridad, presencia y propósito.
Actualmente guía experiencias recurrentes en The Standard Spa, Miami Beach, uno de los referentes en bienestar en la ciudad, donde las sesiones se han consolidado gracias a la alta demanda y a los resultados percibidos por los participantes.
EXPERIENCIAS QUE SE SOSTIENEN EN EL TIEMPO
ASÍ SE VIVEN NUESTROS SERVICIOS